健康功傚

南瓜:低蛋白質
白糖:低蛋白質

食材用料

牛嬭南瓜發糕的做法

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  1.南瓜加保鮮膜入微波7分打熟

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  2.打熟的南瓜挖出來加上白糖擣成泥

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  3.加入一半牛嬭攪拌,泥糊稍溫的時候倒入酵母

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  4.倒入麪粉和賸下的牛嬭

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  5.拌成麪糊,以不能和成麪團爲標準

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  6.放到溫煖処發酵至兩倍大

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  7.模具裡抹一層油

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  8.倒入麪糊擺上大棗,大火上鍋蒸40分

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  9.出鍋啦

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  10.配上一碗南瓜粥,營養又美味

小貼士

1、倒入酵母的時候一定要讓南瓜泥微溫,太熱會把酵母燙死

2、我做的量非常大,各位做的時候請減量