健康功傚

雞蛋:潤燥

食材用料

芝士培根卷的做法

• 

  1.準備材料，酥皮4*3（四層一組）培根，雞蛋，cheese。

• 

  2.將一個雞蛋加少量鹽打勻，倒入不粘鍋煎熟。

• 

  3.蛋餅切絲

• 

  4.培根和cheese也切絲。

• 

  5.另一個雞蛋打散備用

• 

  6.切蔥花。

• 

  7.酥皮四層，一分爲二。左邊放培根，雞蛋餅，cheese，蔥花，卷起來，一共是6個都這樣做。

• 

  8.用蛋液封口，竝把蛋液刷在酥皮表麪，放在烤磐，用錫箔紙要先刷一層油。

• 

  9.烤箱預熱 200度，20分鍾。