健康功傚

玉米:祛溼

食材用料

甜糯玉米排骨湯的做法

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  1.先將糯米玉米拆開，洗淨

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  2.切成小塊備用

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  3.豬肋排骨切成小段，先在高壓鍋裡壓5分鍾。

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  4.後將玉米倒入湯中，再壓5分鍾左右，是高壓鍋轉氣後5分鍾。

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  5.最後將鹽加入即可。