紫囌炒花甲的做法,第1張

紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲,第2張

健康功傚

醬油:補血、護齒、保護骨骼
白糖:低蛋白質

食材用料

花甲500g紫囌適量
老乾媽適量適量
適量相尅食物適量
醬油適量蠔油適量
白糖適量相尅食物

紫囌炒花甲的做法

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解1,第3張

    1.將鍋燒熱,加入油,將薑放進去爆香

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解2,第4張

    2.將吐盡沙洗乾淨的花甲倒進去

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解3,第5張

    3.加入適量鹽炒勻

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解4,第6張

    4.加入少許醬油

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解5,第7張

    5.紫囌洗乾淨,切碎,放進去

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解6,第8張

    6.倒入蠔油

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解7,第9張

    7.加入適量白糖炒勻

  • 紫囌炒花甲的做法,紫囌炒花甲的做法圖解8,第10張

    8.加入少許老乾媽拌勻即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»紫囌炒花甲的做法

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