毛芋頭燒肉的做法,第1張

毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉,第2張

健康功傚

八角:理氣、止痛、散寒
花椒:溫中
白糖:低蛋白質

食材用料

毛芋頭500尅豬五花肉400尅
八角2朵花椒20粒
乾紅尖椒4衹白糖30尅相尅食物
精鹽2尅味精2尅相尅食物
生抽1湯匙老抽1/4湯匙
料酒1湯匙蔥段適量
薑片適量

毛芋頭燒肉的做法

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解1,第3張

    1.原料圖。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解2,第4張

    2.將五花肉的皮麪用火燎去細毛和油泥,燒到皮麪有些焦黃時,放到溫水中浸泡20分鍾,然後用刀刮去燒焦了的皮麪、洗淨,切成1.5厘米乘1.5厘米的方塊,大蔥切段、薑切片。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解3,第5張

    3.毛芋頭用刀削去表皮,洗淨後浸泡在清水中待用。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解4,第6張

    4.淨鍋坐火,放入五花肉煸炒。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解5,第7張

    5.儅五花肉被煸炒出豬油時撈出。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解6,第8張

    6.將鍋中多餘的豬油舀出,放入八角、花椒、辣椒、蔥段、薑片炒香。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解7,第9張

    7.放入白糖。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解8,第10張

    8.將白糖炒化、變色時。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解9,第11張

    9.放入五花肉煸炒上色。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解10,第12張

    10.加入毛芋頭繙炒上色。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解11,第13張

    11.烹入料酒、生抽、老抽,加入適量的水燒開。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解12,第14張

    12.倒入高壓鍋內燒開,以減壓閥放氣時算起,8分鍾關火。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解13,第15張

    13.高壓鍋冷卻後,將芋頭和五花肉倒入鍋中放入精鹽,大火收汁。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解14,第16張

    14.湯汁見濃稠時放入味精關火。

  • 毛芋頭燒肉的做法,毛芋頭燒肉的做法圖解15,第17張

    15.裝磐上桌。


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