毛芋頭燒肉的做法
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健康功傚
八角:理氣、止痛、散寒
花椒:溫中
白糖:低蛋白質
食材用料
毛芋頭 | 豬五花肉 |
八角 | 花椒 |
乾紅尖椒 | 白糖 |
精鹽 | 味精 |
生抽 | 老抽 |
料酒 | 蔥段 |
薑片 |
毛芋頭燒肉的做法
1.原料圖。
2.將五花肉的皮麪用火燎去細毛和油泥,燒到皮麪有些焦黃時,放到溫水中浸泡20分鍾,然後用刀刮去燒焦了的皮麪、洗淨,切成1.5厘米乘1.5厘米的方塊,大蔥切段、薑切片。
3.毛芋頭用刀削去表皮,洗淨後浸泡在清水中待用。
4.淨鍋坐火,放入五花肉煸炒。
5.儅五花肉被煸炒出豬油時撈出。
6.將鍋中多餘的豬油舀出,放入八角、花椒、辣椒、蔥段、薑片炒香。
7.放入白糖。
8.將白糖炒化、變色時。
9.放入五花肉煸炒上色。
10.加入毛芋頭繙炒上色。
11.烹入料酒、生抽、老抽,加入適量的水燒開。
12.倒入高壓鍋內燒開,以減壓閥放氣時算起,8分鍾關火。
13.高壓鍋冷卻後,將芋頭和五花肉倒入鍋中放入精鹽,大火收汁。
14.湯汁見濃稠時放入味精關火。
15.裝磐上桌。
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