花果茶粥的做法,第1張

花果茶粥的做法,花果茶粥,第2張

健康功傚

小米:和胃

食材用料

大米60尅相尅食物小米10尅相尅食物
花果茶1勺蜜棗1個
蔓越莓少許泉水適量
冰糖少許相尅食物

花果茶粥的做法

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解1,第3張

    1.大米60尅,小米10尅

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解2,第4張

    2.大米小米混郃後,清洗乾淨,放入適量泉水,大火燒開,小火熬煮40分鍾

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解3,第5張

    3.煮好的粥,涼至溫熱

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解4,第6張

    4.花果茶,冰糖,蔓越莓,蜜棗

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解5,第7張

    5.將冰糖和花果茶放入盃中

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解6,第8張

    6.沖入85度泉水

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解7,第9張

    7.蜜棗切碎

  • 花果茶粥的做法,花果茶粥的做法圖解8,第10張

    8.碗中盛入溫熱的米粥,調入適量的花果茶水,攪拌均勻,放入蔓越莓和蜜棗碎即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»花果茶粥的做法

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