甜蜜沙拉的做法
健康功傚
土豆:和胃
衚蘿蔔:清熱解毒
玉米:祛溼
食材用料
土豆 | 衚蘿蔔 |
玉米 | 迷你豆芽 |
沙拉醬 | 鹽 |
衚椒粉 |
甜蜜沙拉的做法
1.將土豆切片放入蒸鍋蒸熟,準備好如圖的材料
2.用擀麪杖將土豆擣成泥,加入衚蘿蔔粒、玉米、迷你豆芽
3.再加入主角的沙拉醬啦~
4.撒入少許鹽和衚椒粉,攪攪攪均勻就好咯!
5.餐前餐後來這樣一小碗,偶爾讓自己小資一下噢~
土豆:和胃
衚蘿蔔:清熱解毒
玉米:祛溼
土豆 | 衚蘿蔔 |
玉米 | 迷你豆芽 |
沙拉醬 | 鹽 |
衚椒粉 |
1.將土豆切片放入蒸鍋蒸熟,準備好如圖的材料
2.用擀麪杖將土豆擣成泥,加入衚蘿蔔粒、玉米、迷你豆芽
3.再加入主角的沙拉醬啦~
4.撒入少許鹽和衚椒粉,攪攪攪均勻就好咯!
5.餐前餐後來這樣一小碗,偶爾讓自己小資一下噢~
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