admin黑椒番茄牛肉意麪的做法
健康功傚
番茄醬:保護神經系統
食材用料
| 意大利麪 | 番茄 |
| 牛肉 | 蒜 |
| 洋蔥 | 番茄醬 |
| 橄欖油 | 黃油 |
黑椒番茄牛肉意麪的做法
1.材料全家圖。
2.蒜 做成蒜泥牛肉 切小塊也可也碎肉狀洋蔥 小碎塊番茄 小碎塊
3.深湯鍋 水開後 下意麪 加鹽和橄欖油 再攪一攪平底鍋 燒一下 下黃油。
4.黃油 化後 逐步 下 蒜泥 洋蔥 牛肉 番茄 然後 炒一炒 加 番茄醬 可多加再加一點水。大火燒開 等收汁後成形。
5.意麪 大概時間 十分鍾 麪包裝上有烹飪時間。麪條 撈出 加橄欖油拌好。然後盛磐中 再把收汁後的醬料。倒麪上麪。。完工。
6.開動啦
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