健康功傚

萵筍:低蛋白質

食材用料

辣炒萵筍的做法

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  1.鮮香萵筍去皮切片，乾辣椒擰碎。

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  2.先把乾辣椒放進熱油鍋裡炒香。

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  3.倒進切好和萵筍炒勻，

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  4.倒進切好和萵筍炒勻。

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  5.調入精鹽將萵筍炒熟。

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  6.調入生抽，味精炒勻即可。

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  7.炒好的辣炒筍。