金針雞湯的做法
健康功傚
金針菇:低蛋白質
食材用料
雞 | 金針菇 |
鹽 | 味精 |
酒 | 薑 |
香油 |
金針雞湯的做法
1.(1)雞切成塊,洗淨血汙之後、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。
2.(2)金針洗淨泡軟後放置一旁(儅然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗淨切段
3.(3)煲內放水煮沸後,再放雞塊、酒、薑片煮開至滾,改用中火煲10分鍾
4.(4)再加入金針略滾一下之後,加入鹽調味,瀝點香油即可盛磐。
金針菇:低蛋白質
雞 | 金針菇 |
鹽 | 味精 |
酒 | 薑 |
香油 |
1.(1)雞切成塊,洗淨血汙之後、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。
2.(2)金針洗淨泡軟後放置一旁(儅然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗淨切段
3.(3)煲內放水煮沸後,再放雞塊、酒、薑片煮開至滾,改用中火煲10分鍾
4.(4)再加入金針略滾一下之後,加入鹽調味,瀝點香油即可盛磐。
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