家燜黃魚的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
魚 | 蔥薑蒜 |
料酒 | 醬油 |
香油 | 鹽 |
味精 |
家燜黃魚的做法
1.1 油熱鍋
2.2放八角 糖煸炒
3.3放蔥薑蒜煸炒
4.4放料酒 醬油 香油煸炒
5.5放水(水的量沒過魚背部即可)
6.6水燒開以後放魚 魚頭超鍋的中央
7.7 加鹽一勺 味素2勺
8.8大概15分鍾之後 出鍋
醬油:補血、護齒、保護骨骼
魚 | 蔥薑蒜 |
料酒 | 醬油 |
香油 | 鹽 |
味精 |
1.1 油熱鍋
2.2放八角 糖煸炒
3.3放蔥薑蒜煸炒
4.4放料酒 醬油 香油煸炒
5.5放水(水的量沒過魚背部即可)
6.6水燒開以後放魚 魚頭超鍋的中央
7.7 加鹽一勺 味素2勺
8.8大概15分鍾之後 出鍋
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