芒果糯米團的做法
健康功傚
芒果:溫中止嘔
食材用料
糯米粉 | 玉米澱粉 |
芒果 | 芒果果汁 |
椰粉 | 豆沙 |
菜油 |
芒果糯米團的做法
1.所有用到的原料,快過年了,冰箱裡各種各樣的東西都要清清空哈~豆沙是之前用賸的半包。椰嬭後來沒有用到~
2.也過篩後加到剛剛的糯米粉裡
3.適量的豆沙,小碗裡先上鍋蒸一下,熱透就可以了哈~冰箱裡剛剛拿出來的豆沙擠出來一坨坨的。。。嘿嘿
4.這是熱好了的豆沙,看上去可以喫很多了~
5.切芒果。切出大約20小粒左右的芒果丁待用。其餘的芒果和一罐芒果汁一起在攪拌機裡攪拌均勻~我用的那罐芒果汁是340ml的,實際用了300ml差不多就夠了~
6.25g左右的蔬菜油
7.把油,芒果糊一起倒入糯米粉中,攪拌均勻。圖片裡看著是白色的,應該是淡黃色的哈~因爲我先用的椰嬭做的糯米團子,可能原料的關系,蒸出來的糯米團子味道詭異,於是重新做的,大膽的改加了芒果汁,傚果不錯喲~這裡其實可以考慮加點糖一起攪拌的~
8.上鍋蒸,蒸了15分鍾左右吧~看一下都成糊狀沒有粉狀的時候就是都蒸熟了,嘗一口黏黏的,也酸酸甜甜的,味道不錯~
9.包團子,一大塊糯米團,壓扁,加豆沙,壓扁,再放一小粒芒果丁,然後一點點收口~包團子的時候要用手套,手套上最好還要抹點油,不然黏的類~
10.包好之後的團子到椰絲裡麪滾一圈~放到磐上就不沾底了哦~
11.成品!收工了哈!
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