admin芝香荷蘭豆炒臘腸的做法
健康功傚
荷蘭豆:護眼明目
食材用料
| 臘腸 | 荷蘭豆 |
| 芝麻醬 | 小紅辣椒 |
芝香荷蘭豆炒臘腸的做法
1.主料準備好
2.荷蘭豆洗淨，撕去老筋，焯水後撈出控乾
3.臘腸切片，小辣椒切丁
4.鍋裡放少量油，放臘腸煸炒
5.煸炒出臘腸油分後放入荷蘭豆拌炒
6.最後調入芝麻醬即可出鍋
小貼士
焯水的時候在鍋裡放少量鹽和食用油，可保持荷蘭豆鮮豔翠綠的顔色
荷蘭豆:護眼明目
| 臘腸 | 荷蘭豆 |
| 芝麻醬 | 小紅辣椒 |
1.主料準備好
2.荷蘭豆洗淨，撕去老筋，焯水後撈出控乾
3.臘腸切片，小辣椒切丁
4.鍋裡放少量油，放臘腸煸炒
5.煸炒出臘腸油分後放入荷蘭豆拌炒
6.最後調入芝麻醬即可出鍋
焯水的時候在鍋裡放少量鹽和食用油，可保持荷蘭豆鮮豔翠綠的顔色
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