admin菜系菜譜 2022-05-20 17:33:12 銀魚蝦仁蒸蛋的做法健康功傚雞蛋:護眼明目芝麻油:抗癌防癌食材用料雞蛋2個相尅食物銀魚乾適量蝦仁適量相尅食物鹽適量芝麻油適量銀魚蝦仁蒸蛋的做法1.雞蛋磕碗裡，打散，加涼水，加鹽，靜止一會，讓氣泡消失2.銀魚用水泡一會，不用時間太長。忘記買小蔥，所以用青菜葉代替3.蝦仁剔掉蝦線，剝除外殼4.雞蛋上鍋蒸5.雞蛋蒸至半熟的時候 加入銀魚和蝦仁，繼續蒸6.蒸熟後，加入青菜葉，出鍋前加入適量的芝麻油7.好了，可以開喫了 銀魚蝦仁蒸蛋 銀魚蝦仁蒸蛋的做法 銀魚蝦仁蒸蛋的家常做法大全 銀魚蝦仁蒸蛋怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»銀魚蝦仁蒸蛋的做法
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