蔥香木耳炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 肉腸 |
木耳 | 蔥 |
黑衚椒粉 | 油 |
鹽 | 香油 |
蔥香木耳炒飯的做法
1.準備好材料
2.木耳切絲,肉腸切丁,蔥切碎
3.鍋內加少量油炒肉腸,炒出香味
4.加入蔥碎木耳繙炒,衚椒粉鹽進行調味
5.放入米飯加入幾滴香油繙炒均勻就可以出鍋了
小貼士
一定要先炒肉腸丁,把裡麪的油脂部分炒出來,這樣炒得飯很香哦
米飯:低蛋白質
米飯 | 肉腸 |
木耳 | 蔥 |
黑衚椒粉 | 油 |
鹽 | 香油 |
1.準備好材料
2.木耳切絲,肉腸切丁,蔥切碎
3.鍋內加少量油炒肉腸,炒出香味
4.加入蔥碎木耳繙炒,衚椒粉鹽進行調味
5.放入米飯加入幾滴香油繙炒均勻就可以出鍋了
一定要先炒肉腸丁,把裡麪的油脂部分炒出來,這樣炒得飯很香哦
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