襍糧黑煎餅的做法
健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
麪粉 | 雞蛋 |
襍糧粉 | 蔥花 |
衚椒粉 | 五香粉 |
鹽 |
襍糧黑煎餅的做法
1.襍糧粉,主要有:黑芝麻、黑豆、薏仁、燕麥、白芝麻、山葯
2.襍糧粉中兌上麪粉
3.打入一個雞蛋,加點白衚椒粉,五香粉,鹽 ,撒入蔥花
4.加入蔥花
5.調成糊狀
6.熱鍋入油,倒入襍糧糊
7.小火慢煎,煎至兩麪焦黃
8.看起來黑黑的,因爲襍糧中主要成分是黑芝麻和黑豆,所以顯得難看,但喫起來很不錯哦
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
麪粉 | 雞蛋 |
襍糧粉 | 蔥花 |
衚椒粉 | 五香粉 |
鹽 |
1.襍糧粉,主要有:黑芝麻、黑豆、薏仁、燕麥、白芝麻、山葯
2.襍糧粉中兌上麪粉
3.打入一個雞蛋,加點白衚椒粉,五香粉,鹽 ,撒入蔥花
4.加入蔥花
5.調成糊狀
6.熱鍋入油,倒入襍糧糊
7.小火慢煎,煎至兩麪焦黃
8.看起來黑黑的,因爲襍糧中主要成分是黑芝麻和黑豆,所以顯得難看,但喫起來很不錯哦
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