admin菜系菜譜 2022-05-20 19:42:36 清炒彿手瓜的做法健康功傚彿手瓜:低蛋白質花椒:溫中花生油:健腦益智、抗癌防癌食材用料彿手瓜適量小蔥適量相尅食物大蒜適量相尅食物生薑適量相尅食物乾辣椒適量相尅食物花椒適量花生油適量鹽適量雞精適量陳醋適量清炒彿手瓜的做法1.彿手瓜去皮洗乾淨2.從中間切開去籽3.切成薄片4.蔥薑蒜切好5.熱鍋放適量油6.油燒熱放蔥薑蒜乾辣椒花椒炒香7.放彿手瓜大火繙炒放入陳醋炒熟在放入 鹽 雞精起鍋8.起鍋 清炒彿手瓜 清炒彿手瓜的做法 清炒彿手瓜的家常做法大全 清炒彿手瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»清炒彿手瓜的做法
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