admin九層塔涼拌黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:清熱
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 九層塔 | 黃瓜 |
| 大蒜 | 老陳醋 |
| 麻油 | 醬油 |
| 糖 |
九層塔涼拌黃瓜的做法
1.新鮮的九層塔，自家陽台的花盆也長得很茁壯滴
2.九層塔、黃瓜、大蒜
3.黃瓜去皮，九層塔洗淨，大蒜擣成蒜泥
4.黃瓜拍好和九層塔一同放入冰箱備用
5.食用時取出，放入蒜蓉、老醋、醬油、麻油、糖
6.所有調味料拌勻後，裝磐
7.健康清淡卻又沖擊味蕾喲
黃瓜:清熱
醬油:補血、護齒、保護骨骼
| 九層塔 | 黃瓜 |
| 大蒜 | 老陳醋 |
| 麻油 | 醬油 |
| 糖 |
1.新鮮的九層塔，自家陽台的花盆也長得很茁壯滴
2.九層塔、黃瓜、大蒜
3.黃瓜去皮，九層塔洗淨，大蒜擣成蒜泥
4.黃瓜拍好和九層塔一同放入冰箱備用
5.食用時取出，放入蒜蓉、老醋、醬油、麻油、糖
6.所有調味料拌勻後，裝磐
7.健康清淡卻又沖擊味蕾喲
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