焦糖紫薯條的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紅糖:補血
食材用料
紫薯 | 紅糖 |
食用油 | 水 |
焦糖紫薯條的做法
1.將紫薯洗淨切條備用
2.在糖中加入水,攪拌至融化
3.在糖中加入水,攪拌至融化
4.在鍋中倒入油燒熱後,加入紫薯條煎炒至表皮稍有一點焦黃即倒入糖水繙炒,至糖水完全炒乾即可出鍋晾涼開喫啦
5.在鍋中倒入油燒熱後,加入紫薯條煎炒至表皮稍有一點焦黃即倒入糖水繙炒,至糖水完全炒乾即可出鍋晾涼開喫啦
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紅糖:補血
紫薯 | 紅糖 |
食用油 | 水 |
1.將紫薯洗淨切條備用
2.在糖中加入水,攪拌至融化
3.在糖中加入水,攪拌至融化
4.在鍋中倒入油燒熱後,加入紫薯條煎炒至表皮稍有一點焦黃即倒入糖水繙炒,至糖水完全炒乾即可出鍋晾涼開喫啦
5.在鍋中倒入油燒熱後,加入紫薯條煎炒至表皮稍有一點焦黃即倒入糖水繙炒,至糖水完全炒乾即可出鍋晾涼開喫啦
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