咖哩炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 衚蘿蔔 |
芹菜 | 土豆 |
咖哩 | 洋蔥 |
咖哩炒飯的做法
1.準備所需食材,洋蔥丁,衚蘿蔔丁,土豆丁,芹菜丁,去腸蝦仁
2.熱鍋上油
3.油燒至八成熱時放入衚蘿蔔丁,土豆丁,芹菜丁煸炒
4.再放入洋蔥丁煸炒
5.再放入蝦仁煸炒會
6.加入適量水
7.加入一盒咖哩融化
8.加入米飯拌勻即可
9.成品。味道不錯哦
米飯:低蛋白質
米飯 | 衚蘿蔔 |
芹菜 | 土豆 |
咖哩 | 洋蔥 |
1.準備所需食材,洋蔥丁,衚蘿蔔丁,土豆丁,芹菜丁,去腸蝦仁
2.熱鍋上油
3.油燒至八成熱時放入衚蘿蔔丁,土豆丁,芹菜丁煸炒
4.再放入洋蔥丁煸炒
5.再放入蝦仁煸炒會
6.加入適量水
7.加入一盒咖哩融化
8.加入米飯拌勻即可
9.成品。味道不錯哦
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