涼拌粉皮的做法
健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
粉皮 | 黃瓜 |
炸花生米 | 芝麻醬 |
鹽 | 味精 |
白糖 | 生抽 |
醋 | 香油 |
涼拌粉皮的做法
1.原料。
2.煮鍋水開後放入乾粉皮,煮2分鍾後蓋蓋關火浸泡。注意水的量要大些。
3.幾片薄薄的乾粉皮就可以泡滿滿一鍋。
4.取一大碗,放入鹽,味精,醋,白糖,生抽,芝麻醬,香油,少許涼開水調勻。
5.把泡好的粉皮過涼水,用手撕成片放入調好的碗汁裡。
6.放入黃瓜絲,炸花生米,拌勻即可。
小貼士
放些辣椒油更好喫哦。
白糖:低蛋白質
粉皮 | 黃瓜 |
炸花生米 | 芝麻醬 |
鹽 | 味精 |
白糖 | 生抽 |
醋 | 香油 |
1.原料。
2.煮鍋水開後放入乾粉皮,煮2分鍾後蓋蓋關火浸泡。注意水的量要大些。
3.幾片薄薄的乾粉皮就可以泡滿滿一鍋。
4.取一大碗,放入鹽,味精,醋,白糖,生抽,芝麻醬,香油,少許涼開水調勻。
5.把泡好的粉皮過涼水,用手撕成片放入調好的碗汁裡。
6.放入黃瓜絲,炸花生米,拌勻即可。
放些辣椒油更好喫哦。
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