健康功傚

牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血

食材用料

香煎牛肉的做法

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  1.牛肉洗好，準備切

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  2.切成蒜丁

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  3.切成薄片

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  4.切好放入碗中

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  5.放鹽，放油下去。

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  6.加老抽，醬油沒有了嬾的下樓去買，用老抽代替。

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  7.用手全部抓的全部閹到位

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  8.放入菜籃，在陽光中曬乾。很香很香的噢

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  9.下鍋中小火慢慢煎，我曬的不怎麽很乾就煎的，味道很好。就是沒有媽媽做的那種味，、