蒜蓉粉絲蒸蜆的做法
健康功傚
粉絲:補血、低蛋白質
食材用料
蜆 | 粉絲 |
蒜 | 蒜蓉辣椒醬 |
蔥花 |
蒜蓉粉絲蒸蜆的做法
1.來個全家福吧
2.把蒜頭剁碎,下鍋加油爆香。
3.把爆香的蒜蓉和蒜蓉辣椒醬,鹽巴,糖,全部都放在粉絲,混郃一起。
4.在混郃好的粉絲上,放上蜆。然後,下鍋蒸,直至蜆全部都打開殼。
5.蒸好以後,撒入蔥花,就搞掂啦!
粉絲:補血、低蛋白質
蜆 | 粉絲 |
蒜 | 蒜蓉辣椒醬 |
蔥花 |
1.來個全家福吧
2.把蒜頭剁碎,下鍋加油爆香。
3.把爆香的蒜蓉和蒜蓉辣椒醬,鹽巴,糖,全部都放在粉絲,混郃一起。
4.在混郃好的粉絲上,放上蜆。然後,下鍋蒸,直至蜆全部都打開殼。
5.蒸好以後,撒入蔥花,就搞掂啦!
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