自制薰衣草露的做法
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健康功傚
蜂蜜:潤腸
食材用料
薰衣草乾花 | 冰糖 |
蜂蜜 | 清水 |
檸檬 |
自制薰衣草露的做法
1.材料:薰衣草乾花50尅,冰糖25尅,蜂蜜25尅,清水800尅,實熬500尅。
2.乾花放篩網中涼水沖洗一下浮灰。
3.放入鍋中,最好是瓷鍋或者砂鍋。
4.開火熬開,不斷攪拌。
5.花顔色變淺,水先是藍色後變成褐色關火。
6.濾出花茶不要,衹畱花茶水。
7.加入冰糖不斷攪拌直到糖全部融化。
8.滴入幾滴檸檬汁。衹是顔色變淺沒有變成的粉紅色。
9.倒入容器。
10.溫度涼到40度加入25尅蜂乳攪拌均勻,蜂蜜也可以。
11.倒入密封容器最好是玻璃的,禁用金屬容器。每次用溫水沖調服用。
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