杏鮑菇炒雞蛋的做法
健康功傚
杏鮑菇:低蛋白質
雞蛋:護眼明目
食材用料
杏鮑菇 | 雞蛋 |
薑 | 蔥 |
米醋 | 食鹽 |
大豆油 |
杏鮑菇炒雞蛋的做法
1.食材圖。
2.把雞蛋打下來,滴點米醋,打散。
3.杏鮑菇切細丁,再配點薑和蔥。
4.鍋裡入油,炒香薑和蔥。5
5.加入蛋液,煎熟後裝出來。
6.加入杏鮑菇煸香。
7.加入雞蛋炒勻。
8.加入蔥花。
9.加入鹽炒勻即可出鍋。
小貼士
家常小炒,隨意炒。
杏鮑菇:低蛋白質
雞蛋:護眼明目
杏鮑菇 | 雞蛋 |
薑 | 蔥 |
米醋 | 食鹽 |
大豆油 |
1.食材圖。
2.把雞蛋打下來,滴點米醋,打散。
3.杏鮑菇切細丁,再配點薑和蔥。
4.鍋裡入油,炒香薑和蔥。5
5.加入蛋液,煎熟後裝出來。
6.加入杏鮑菇煸香。
7.加入雞蛋炒勻。
8.加入蔥花。
9.加入鹽炒勻即可出鍋。
家常小炒,隨意炒。
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