健康功傚

黃豆:利尿
燕麥:護眼明目、抗癌防癌
紅棗:利尿

食材用料

麥棗豆漿的做法

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  1.用料

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  2.將黃豆和燕麥洗淨瀝水

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  3.紅棗去核切小塊

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  4.各材料一同倒入豆漿機打漿桶

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  5.加入清水浸泡一夜

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  6.裝機頭

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  7.啓動打漿

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  8.豆漿機工作結束，取走機頭

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  9.倒出飲用

小貼士

紅棗切成小丁使用，更容易被粉碎，以免出現較大顆粒殘畱
打漿功能需根據自家豆漿機情況進行選擇。
打好的豆漿連渣飲用，營養更全麪