山楂醬的做法
健康功傚
山楂:抗癌防癌
白糖:低蛋白質
食材用料
山楂 | 白糖 |
鹽 |
山楂醬的做法
1.山楂洗淨控水。
2.去掉山楂蒂,但是不去核。
3.放如高壓鍋內,加白糖1斤,鹽一小勺,水是山楂在鍋內高度的一半。
4.高壓鍋壓20分鍾關火,等氣完全放掉開過,用勺子攪碎。
5.用漏鬭灌入洗淨控乾水分的玻璃瓶內。
6.隨喫隨取,乾淨衛生,還有利於減肥,因爲我沒有去山楂子,所以喫的時候可以一塊喫下去,也許有人要問,那很難下咽,其實衹要你不咬就能喫下去,這個子是三個麪的,所以刮腸油,減肥。
山楂:抗癌防癌
白糖:低蛋白質
山楂 | 白糖 |
鹽 |
1.山楂洗淨控水。
2.去掉山楂蒂,但是不去核。
3.放如高壓鍋內,加白糖1斤,鹽一小勺,水是山楂在鍋內高度的一半。
4.高壓鍋壓20分鍾關火,等氣完全放掉開過,用勺子攪碎。
5.用漏鬭灌入洗淨控乾水分的玻璃瓶內。
6.隨喫隨取,乾淨衛生,還有利於減肥,因爲我沒有去山楂子,所以喫的時候可以一塊喫下去,也許有人要問,那很難下咽,其實衹要你不咬就能喫下去,這個子是三個麪的,所以刮腸油,減肥。
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