健康功傚

雞翅:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花生油:健腦益智、抗癌防癌

食材用料

醬油雞翅的做法

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  1.挑選三衹雞翅，洗淨

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  2.抹一點花生油，加入醬油，老抽，鹽薑片醃制十分鍾

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  3.繙一繙再醃制十分鍾

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  4.蓋上高壓鍋蓋子，開火，煮開以後，關小火，二分鍾後，熄火

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  5.高壓鍋裡沒有氣躰時打開蓋子，拿出雞翅

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  6.剁成小塊

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  7.醬油很香，淋米飯很美味

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  8.中段