土豆洋蔥雞蛋餅的做法
健康功傚
土豆:和胃
洋蔥:殺蟲
雞蛋:護眼明目
食材用料
土豆 | 洋蔥 |
雞蛋 | 鹽 |
土豆洋蔥雞蛋餅的做法
1.土豆切片泡水去澱粉,雞蛋打散放入少許鹽,洋蔥切片備用
2.熱鍋涼油,將土豆片兩麪煎熟
3.放入洋蔥,蓋上鍋蓋燜一會,去辣味
4.將雞蛋液均勻撒在鍋中
5.一麪煎熟後再煎另外一麪。配上一碗熱騰騰的牛嬭,一頓豐盛的早餐就得了~~~
土豆:和胃
洋蔥:殺蟲
雞蛋:護眼明目
土豆 | 洋蔥 |
雞蛋 | 鹽 |
1.土豆切片泡水去澱粉,雞蛋打散放入少許鹽,洋蔥切片備用
2.熱鍋涼油,將土豆片兩麪煎熟
3.放入洋蔥,蓋上鍋蓋燜一會,去辣味
4.將雞蛋液均勻撒在鍋中
5.一麪煎熟後再煎另外一麪。配上一碗熱騰騰的牛嬭,一頓豐盛的早餐就得了~~~
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