健康功傚

糯米:歛汗

食材用料

淮山粳米粥的做法

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  1.糯米與粳米提前浸泡四五個小時。（我通常都是泡一夜）

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  2.淮山洗淨。

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  3.將山葯去皮切成薄片。

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  4.將泡好的米煮沸至粘稠後加入山葯。

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  5.加入冰糖。

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  6.再次煮沸後轉中小火煮至山葯熟爛。

小貼士

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