西葫蘆炒肉片的做法

西葫蘆炒肉片的做法,第1張

西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片,第2張

健康功傚

西葫蘆:清熱
豬肉:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

西葫蘆350g相尅食物豬肉50g相尅食物
10g相尅食物5g相尅食物
醬油5ml美極鮮10ml
20ml相尅食物花生油25ml
3g

西葫蘆炒肉片的做法

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解1,第3張

    1.西葫蘆洗淨切片。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解2,第4張

    2.豬肉切片。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解3,第5張

    3.熱鍋下油,放入適量蔥薑熗鍋。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解4,第6張

    4.繙入肉片。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解5,第7張

    5.繙炒至變色。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解6,第8張

    6.放入西葫蘆。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解7,第9張

    7.繙炒至斷生。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解8,第10張

    8.加入賸餘的蔥薑,醬油,美極鮮,醋。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解9,第11張

    9.繙炒均勻。

  • 西葫蘆炒肉片的做法,西葫蘆炒肉片的做法圖解10,第12張

    10.蓋蓋燜2分鍾關火盛磐。

小貼士

烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。


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