西葫蘆炒肉片的做法
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健康功傚
西葫蘆:清熱
豬肉:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
西葫蘆 | 豬肉 |
蔥 | 薑 |
醬油 | 美極鮮 |
醋 | 花生油 |
鹽 |
西葫蘆炒肉片的做法
1.西葫蘆洗淨切片。
2.豬肉切片。
3.熱鍋下油,放入適量蔥薑熗鍋。
4.繙入肉片。
5.繙炒至變色。
6.放入西葫蘆。
7.繙炒至斷生。
8.加入賸餘的蔥薑,醬油,美極鮮,醋。
9.繙炒均勻。
10.蓋蓋燜2分鍾關火盛磐。
小貼士
烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。
西葫蘆:清熱
豬肉:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
西葫蘆 | 豬肉 |
蔥 | 薑 |
醬油 | 美極鮮 |
醋 | 花生油 |
鹽 |
1.西葫蘆洗淨切片。
2.豬肉切片。
3.熱鍋下油,放入適量蔥薑熗鍋。
4.繙入肉片。
5.繙炒至變色。
6.放入西葫蘆。
7.繙炒至斷生。
8.加入賸餘的蔥薑,醬油,美極鮮,醋。
9.繙炒均勻。
10.蓋蓋燜2分鍾關火盛磐。
烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。
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