豆腐腦和豆腐塊的做法
健康功傚
黃豆:利尿
食材用料
黃豆 | 清水 |
內脂粉 |
豆腐腦和豆腐塊的做法
1.黃豆泡半天的時間.發泡就可以了.然後把水倒掉,放入豆漿機打碎..
2.把打好的豆漿和渣分離..過濾...再用沙佈過濾
3.把表麪的泡沫打走
4.準備放在火上,開始用大火熱,.
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