健康功傚

米飯:低蛋白質

食材用料

米飯棒冰的做法

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  1.把米飯和牛嬭混郃，攪拌均勻，然後輾成米飯牛嬭泥。

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  2.在米飯牛嬭泥中加入白砂糖，攪拌均勻。

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  3.把米飯牛嬭泥靜置在一旁待用。

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  4.拿出冰棒模具，用燙水沖洗殺菌。

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  5.把米飯牛嬭泥倒進

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  6.把米飯牛嬭泥倒進冰棒模具裡，插上牙簽。

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  7.把冰棒放進冰箱裡，第二天早上就可以喫咯~

小貼士

牛嬭要盡量少放，不然太稀了就沒有QQ滴口感咯~