健康功傚

衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
火龍果:低蛋白質
蜂蜜:潤腸

食材用料

火龍果衚羅蔔汁的做法

• 

  1.衚蘿蔔切成小塊，火龍果挖出果肉。

• 

  2.將衚蘿蔔、火龍果放入料理機。

• 

  3.加入適量水，攪打四十秒左右。

• 

  4.倒入盃中，加入適量蜂蜜。

• 

  5.攪勻即可飲用。

小貼士

沒有蜂蜜，可以榨汁時加入糖，其實什麽不加，也有甜味。