秘制燒黃魚的做法
健康功傚
番茄醬:抗癌防癌
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
黃菇魚 | 桂皮八角 |
蔥薑蒜 | 辣椒 |
生抽 | 醋 |
糖 | 蠔油 |
番茄醬 | 老抽 |
湯皇或者高湯 | 雞精 |
料酒 | 衚椒粉 |
秘制燒黃魚的做法
1.準備原料
2.魚掏去內髒,不要剪破肚子,用料酒蔥薑,衚椒粉醃制去腥
3.魚上花刀
4.裹上薄薄的一層澱粉簡直兩麪金黃
5.按照下述比例生抽一大勺,老抽半大勺醋兩大勺,蠔油一大勺,番茄醬一大勺,糖滿滿一大勺,湯皇一小勺這個超市有賣,沒有用雞汁也行但是味道茶點,雞精一小勺。鹽基本不用了兌成碗汁 。
6.熱鍋涼油爆香料頭
7.倒入黃魚烹入料酒
8.加碗汁和水燒開收汁即可
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