排骨板慄蛋黃粽的做法
健康功傚
糯米:歛汗
食材用料
糯米 | 排骨 |
板慄 | 鹹蛋黃 |
綠豆 | 花生 |
黃豆醬 | 玉米油 |
味精 | 鹽 |
排骨板慄蛋黃粽的做法
1.糯米
2.排骨和黃豆醬
3.排骨洗淨,拌入黃豆醬,一點玉米油醃制過夜
4.第二天包粽子時再放入一些香蔥
5.板慄去皮,花生,去皮綠豆洗淨,鹹蛋黃切半,這東東膽固醇高,少喫爲佳
6.包好後高壓鍋上汽再煮30分鍾就OK了
7.先嘗一嘗
糯米:歛汗
糯米 | 排骨 |
板慄 | 鹹蛋黃 |
綠豆 | 花生 |
黃豆醬 | 玉米油 |
味精 | 鹽 |
1.糯米
2.排骨和黃豆醬
3.排骨洗淨,拌入黃豆醬,一點玉米油醃制過夜
4.第二天包粽子時再放入一些香蔥
5.板慄去皮,花生,去皮綠豆洗淨,鹹蛋黃切半,這東東膽固醇高,少喫爲佳
6.包好後高壓鍋上汽再煮30分鍾就OK了
7.先嘗一嘗
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