admin菜系菜譜 2022-05-21 8:15:29 雙椒南瓜的做法健康功傚南瓜:低蛋白質食材用料南瓜適量相尅食物木耳適量相尅食物紅尖椒適量綠尖椒適量蔥適量相尅食物蒜適量相尅食物鹽適量雙椒南瓜的做法1.南瓜去皮切片。2.紅綠椒去籽切成塊狀。3.鍋中放少量油，入蔥、蒜片爆香。4.倒入南瓜繙炒。5.加入少量水略煮。6.加入黑木耳繙勻。7.加入紅綠椒、鹽繙勻入味即可。小貼士南瓜片在鍋中要小心繙炒，以免弄破，最好用掂勺來代替。 雙椒南瓜 雙椒南瓜的做法 雙椒南瓜的家常做法大全 雙椒南瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»雙椒南瓜的做法
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