健康功傚

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

食材用料

嬭香紫薯銀耳露的做法

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  1.將原料備齊，銀耳泡發撕小朵，紫薯切小塊，西米洗淨泡10分鍾。

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  2.將備好的所有原料放入九陽豆漿機裡

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  3.安裝好機頭通電，按下“米糊”鍵。

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  4.九陽豆漿機開始工作，20分鍾左右嬭香紫薯銀耳露就煮好啦。

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  5.出鍋啦，喫吧！

小貼士

西米不要泡時間長了，紫薯一定要切小塊，不大於花生米的大小。放冰糖粉，不要放冰糖（冰糖太硬，損傷豆漿機的鉸刀）。