全素蒸餃的做法
健康功傚
杏鮑菇:低蛋白質
雞蛋:護眼明目
食材用料
麪粉 | 杏鮑菇 |
雞蛋 | 白菜 |
木耳 | 凍豆腐 |
甜麪醬 | 鹽 |
生抽 | 食用油 |
全素蒸餃的做法
1.麪活好醒制半小時。同時白菜、杏鮑菇、木耳、凍豆腐切丁
2.雞蛋加油炒熟,涼涼後和丁拌陷。
3.包好上鍋,大火5~8分鍾後,中火蒸20分鍾
杏鮑菇:低蛋白質
雞蛋:護眼明目
麪粉 | 杏鮑菇 |
雞蛋 | 白菜 |
木耳 | 凍豆腐 |
甜麪醬 | 鹽 |
生抽 | 食用油 |
1.麪活好醒制半小時。同時白菜、杏鮑菇、木耳、凍豆腐切丁
2.雞蛋加油炒熟,涼涼後和丁拌陷。
3.包好上鍋,大火5~8分鍾後,中火蒸20分鍾
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