蝦乾拌三絲的做法,第1張

蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲,第2張

健康功傚

金針菇:低蛋白質
黃瓜:清熱

食材用料

金針菇適量相尅食物海帶絲適量
蝦乾適量黃瓜適量相尅食物
適量味精適量相尅食物
適量相尅食物香油適量
辣醬適量蒜末適量
薑片適量

蝦乾拌三絲的做法

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解1,第3張

    1.看看原料吧

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解2,第4張

    2.海帶絲和蝦乾分別泡水備用。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解3,第5張

    3.泡好的海帶絲焯熟後過涼水。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解4,第6張

    4.金針菇焯水後,過涼。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解5,第7張

    5.蝦乾放油鍋,加入薑片,炸香撈出。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解6,第8張

    6.黃瓜搓成絲。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解7,第9張

    7.調一個碗汁兒(醋 香油 蒜末 辣醬 鹽 味精)

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解8,第10張

    8.所有原料放盆裡,澆上碗汁兒。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解9,第11張

    9.拌勻後,放上蝦乾即可。

  • 蝦乾拌三絲的做法,蝦乾拌三絲的做法圖解10,第12張

    10.看看成品吧


生活常識_百科知識_各類知識大全»蝦乾拌三絲的做法

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