青椒炒海鮮菇的做法
健康功傚
青椒:抗癌防癌
花椒:溫中
食材用料
海鮮菇 | 青椒 |
鹽 | 料酒 |
油 | 花椒 |
蒜 | 味精 |
青椒炒海鮮菇的做法
1.材料洗淨備用。
2.鍋燒熱後加入油和花椒
3.加入蒜片繙炒入味後加入海鮮菇。
4.海鮮菇炒至表麪略乾後加入青椒絲。
5.加入適量鹽繙炒
6.加入適量料酒繙炒
7.加入味精繙炒
8.成品圖
小貼士
海鮮菇很鮮加入料酒是爲了去腥。
青椒:抗癌防癌
花椒:溫中
海鮮菇 | 青椒 |
鹽 | 料酒 |
油 | 花椒 |
蒜 | 味精 |
1.材料洗淨備用。
2.鍋燒熱後加入油和花椒
3.加入蒜片繙炒入味後加入海鮮菇。
4.海鮮菇炒至表麪略乾後加入青椒絲。
5.加入適量鹽繙炒
6.加入適量料酒繙炒
7.加入味精繙炒
8.成品圖
海鮮菇很鮮加入料酒是爲了去腥。
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