五香黃豆的做法
健康功傚
黃豆:利尿
八角:理氣、止痛、散寒
食材用料
黃豆 | 乾紅椒 |
八角 | 香葉 |
鹽 |
五香黃豆的做法
1.黃豆揀出壞豆洗淨泡發。
2.加入適量水,放入鍋中。
3.加入乾紅椒、八角。
4.加入香葉、鹽。
5.大火煮開,轉小火慢悶,直到豆爛。
小貼士
豆子營養好喫,不宜一次多喫,以免引起腹脹。
黃豆:利尿
八角:理氣、止痛、散寒
黃豆 | 乾紅椒 |
八角 | 香葉 |
鹽 |
1.黃豆揀出壞豆洗淨泡發。
2.加入適量水,放入鍋中。
3.加入乾紅椒、八角。
4.加入香葉、鹽。
5.大火煮開,轉小火慢悶,直到豆爛。
豆子營養好喫,不宜一次多喫,以免引起腹脹。
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