土雞就要喫原味的做法
健康功傚
豬油:抗癌防癌
食材用料
嫩土雞 | 草果 |
薑 | 小蔥 |
豬油 | 鹽 |
土雞就要喫原味的做法
1.雞肉砍成塊備用。煮鍋燒開一鍋水備用。
2.草果用刀背拍散,薑也拍散備用。
3.炒鍋放入一匙豬油燒熱,放入草果炒香,再放入薑塊炒香。
4.放入雞肉塊煸炒。
5.雞肉炒乾水份後倒入燒開的開水煮二十分鍾。
6.小蔥洗淨,結成蔥結,放入雞湯中燙一下即可關火食用。
豬油:抗癌防癌
嫩土雞 | 草果 |
薑 | 小蔥 |
豬油 | 鹽 |
1.雞肉砍成塊備用。煮鍋燒開一鍋水備用。
2.草果用刀背拍散,薑也拍散備用。
3.炒鍋放入一匙豬油燒熱,放入草果炒香,再放入薑塊炒香。
4.放入雞肉塊煸炒。
5.雞肉炒乾水份後倒入燒開的開水煮二十分鍾。
6.小蔥洗淨,結成蔥結,放入雞湯中燙一下即可關火食用。
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