健康功傚

雞蛋:護眼明目
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

香煎白菜盒子的做法

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  1.準備做菜盒的所需食材...2....3.

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  2.將所有做餡料的調料加入肉糜盆中

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  3.將加好調料的肉糜攪拌均勻至上筋

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  4.將白菜葉入開水鍋掉水

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  5.將掉好水的白菜葉放涼水過涼後撈出

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  6.將白菜切成四方塊取適量的餡料放在白菜葉上，白菜葉是可以拼接的

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  7.將白菜包成一個四方塊狀

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  8.雞蛋打散成蛋液

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  9.包好的白菜包蘸上一層麪粉，這個圖片怕壞掉了這裡衹是想告訴大家有一步驟

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  10.菜盒蘸上麪粉均勻的裹上一層蛋液

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  11.平底鍋倒入適量的食用油加熱至五成熱後下入白菜盒

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  12.白菜盒子煎至雙麪金黃色爲宜，但一定要小火慢煎