健康功傚

青椒:活血化瘀

食材用料

青椒炒牛筋的做法

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  1.材料：青椒、半熟牛筋

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  2.將青椒切開去蒂去籽清洗一下。

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  3.放在案板上切開，待用。

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  4.將半熟牛筋放在案板上切開。

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  5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的半熟牛筋繙炒繙炒。

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  6.接著，郃入切好的青椒，加適量的清水。

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  7.繙炒繙炒至青椒斷生。

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  8.然後，加適量的生抽。

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  9.加適量的鹽。

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  10.加適量的雞精。

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  11.調味炒勻，即成。

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  12.出鍋裝磐。