健康功傚

豆腐:潤燥
番茄醬:活血化瘀

食材用料

火腿豆腐燴菊花的做法

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  1.豆腐兩塊洗淨，準備切丁，菊花葉少許，洗淨

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  2.豆腐切丁

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  3.火腿丁

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  4.鍋中水燒熱，放一勺鹽，煮豆腐丁，去豆腐味

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  5.豆腐成出，放入菊花葉湯一下

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  6.鍋中油燒熱，放入豆腐丁煎

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  7.煎到兩麪金黃

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  8.菊花葉擠乾水分，切成末

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  9.煎好豆腐，放入番茄醬，倒入水

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  10.煮到水一半的時候，放入鹽，菊花葉末，同煮，煮到水分快乾的時候倒入生粉水，加入點雞精乘出，即可

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  11.上麪放個菊花葉點綴一下，哈哈，成功，口味很好