黑椒洋蔥雞的做法,第1張

黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞,第2張

健康功傚

洋蔥:活血化瘀

食材用料

半衹洋蔥一個相尅食物
原粒黑椒適量色拉油適量
生粉適量蔥段適量
薑片適量黑椒粉適量
適量適量相尅食物
蠔油適量海鮮醬油適量

黑椒洋蔥雞的做法

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解1,第3張

    1.主料中的雞、洋蔥、原粒黑椒

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解2,第4張

    2.雞切塊用鹽、糖、酒、黑椒粉、酒、生粉醃10分鍾,洋蔥切塊

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解3,第5張

    3.海鮮醬油、蠔油

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解4,第6張

    4.熱鍋,下油,爆香薑片

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解5,第7張

    5.下醃過的雞塊,煎至兩麪有些金黃色

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解6,第8張

    6.下洋蔥塊

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解7,第9張

    7.雞與洋蔥炒均勻後加入黑椒粒

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解8,第10張

    8.下小許蠔油、海鮮醬油、酒炒均勻,加蓋,轉小火把雞塊焗至熟透

  • 黑椒洋蔥雞的做法,黑椒洋蔥雞的做法圖解9,第11張

    9.下蔥段,上碟


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