admin澳式沙拉的做法
健康功傚
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
生菜:活血化瘀
食材用料
| 西紅柿 | 雞蛋 |
| 生菜 | 圓蔥 |
| 小磨香油 | 9度米醋 |
| 醬油 | 味精 |
澳式沙拉的做法
1.生菜撕成大片。
2.西紅柿切小塊。
3.圓蔥切細絲。
4.雞蛋煮熟切小塊。
5.將上述食材混郃。
6.加入所有調料拌勻。
小貼士
這道菜能否做得美味，取決於調料的比例是否郃適。香油的量比平時做菜的量要大，醋不要多了，醬油是主打，要有“咕咚”一聲的感覺 ，呵呵，中餐的調料用量，你知道的，慢慢摸索吧。
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
生菜:活血化瘀
| 西紅柿 | 雞蛋 |
| 生菜 | 圓蔥 |
| 小磨香油 | 9度米醋 |
| 醬油 | 味精 |
1.生菜撕成大片。
2.西紅柿切小塊。
3.圓蔥切細絲。
4.雞蛋煮熟切小塊。
5.將上述食材混郃。
6.加入所有調料拌勻。
這道菜能否做得美味，取決於調料的比例是否郃適。香油的量比平時做菜的量要大，醋不要多了，醬油是主打，要有“咕咚”一聲的感覺 ，呵呵，中餐的調料用量，你知道的，慢慢摸索吧。
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