甜椒肉絲的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
豬瘦肉 | 甜椒 |
青蔥苗 | 薑 |
食用油 | 生粉 |
料酒 | 鮮湯 |
鹽 | 醬油 |
味精 |
甜椒肉絲的做法
1.豬肉切成粗絲,放到碗裡,加溼生粉、鹽、料酒拌勻;甜椒去蒂、籽,切成絲;薑切細絲,青蔥苗切斷。
2.將醬油、料酒、生粉、味精、鮮湯裝碗內調勻成芡汁。
3.熱鍋,放入甜椒炒至斷生起鍋。
4.炒鍋洗淨,下油熱鍋,放入肉絲炒散
5.下甜椒、薑絲、青蔥苗郃炒。
6.烹入芡汁,炒勻起鍋裝磐即可
小貼士
加工甜椒時要掌握火候,由於維生素C 不耐熱,易被破壞,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具。
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