健康功傚

土豆:活血化瘀
衚蘿蔔:活血化瘀

食材用料

土豆沙拉的做法

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  1.土豆洗乾淨，切塊，水煮至土豆熟透，變軟

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  2.煮好土豆，剝皮（也可以先削皮再去煮熟）。用勺子壓成薯泥

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  3.將青瓜、衚蘿蔔、火腿腸（個人認爲做這個沙拉用雙滙的孜然味Q趣腸比較搭）切小粒。

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  4.放入開水，煮30秒左右。我承認我是比較強烈的中國人烹飪習慣，什麽都系都得煮一下。不過我認爲這樣做也是比較乾淨的。

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  5.將粒粒撈起，放入薯泥，拌均勻，最後加入適量沙拉醬，再拌一下。

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  6.最後，將沙拉分到碟子，加一點沙拉醬做裝飾，開喫咯！

小貼士

1、這個沙拉會比一般的沙拉清爽，加上是爲小朋友設計的，不建議加入太多的沙拉醬，這個菜加入太多沙拉醬會很膩。（沙拉醬基本是油脂類的，*的朋友要注意哦）
2、建議使用雙滙孜然味Q趣腸，這腸與這道菜比較搭。儅然不是這個也是可以的。